Ryža čierna natural BIO 500g

Hmotnosť: 500 g

Krajina pôvodu: Thajsko

Návod na prípravu:Ryžu prepláchnite a varte v dvojnásobnom množstve vody 35 minút.

Využitie:

• príloha – ryžu možno využiť ako prílohu k slaným zeleninovým aj mäsovým pokrmom, zmiešajte ju s bielou ryžou, čiernej dajte menej ako bielej
• rizoto – klasickým spôsobom môžete ryžu zmiešať so zeleninou a korením podľa ľubovôle, čiernu ryžu vždy zmiešajte s bielou ryžou, čiernej dajte menej ako bielej
• pražená ryža – po uvarení môžete ryžu vo väčšom množstve oleja spoločne so zeleninou pražiť asi 2 minúty, nakoniec pridajte rozmiešané vajíčka a krátko dopečte, stačí už len korením dochutiť, čiernu ryžu vždy zmiešajte s bielou ryžou, čiernej dajte menej ako bielej

Výživové údaje na 100 g:

Energia 1463 kJ / 345 kcal

tuky 2,2 g- z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g

sacharidy 74 g- z toho cukry 0,9 g

bielkoviny 7,8 g

soľ 0,02 g

Skladujte na suchom a tmavom mieste.