Ovos bezpluchý BIO 500g

Ovos je dobre pred varením na noc namočiť, skrátite tým dobu varenia. Na druhý deň varte ovos v novej čistej vode.

Využitie:

  • príloha – ovos možno využiť ako prílohu k slaným zeleninovým aj mäsovým pokrmom
  • ovsené rizoto – klasickým spôsobom môžete ovos podobne ako ryžu zmiešať s upravenou zeleninou a korením podľa ľubovôle
  • šalát – uvarený a vychladený ovos môžete miešať s čerstvou zeleninou

1.96 

3 na sklade

SKU: 8595016501235 Kategória: Značka:

Informácie

Hmotnosť: 500 g

Krajina pôvodu: Poľsko

Použitie: Ovos môžeme namlieť na múku alebo namočte na 10 hodín, prepláchnite, varte 1,5 hodiny alebo 45 minút v tlakovom hrnci.

Skladovať v suchu.

Výživové údaje na 100 g:

Energia 1519 kJ / 361 kcal

tuky 7 g- z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2 g

sacharidy 56 g- z toho cukry 1,5 g

vláknina 11 g

bielkoviny 13 g

soľ 0,01 g

Zloženie

OVOS nahý*. *produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva