Ľanové semienka drvené 500g

Liečivé účinky ľanového semienka využíval i najslávnejší lekár staroveku Hippokrates, ktorý ho predpisoval pri problémoch s tráviacim traktom.

Ľanové semienka napomáhajú k normálnemu tráveniu, normálnej funkcii črevného traktu a ku kontrole telesnej hmotnosti.Ľanové semienko okrem toho obsahuje takmer dvakrát toľko kvalitných bielkovín než mäso a vysoké percento rozpustnej i nerozpustnej vlákniny. Sto gramov ľanového semienka totiž obsahuje viac vlákniny, než je referenčná hodnota príjmu.

 

3.18 

2 na sklade

SKU: 5997848513791 Kategórie: , ,

Informácie

Hmotnosť: 500g
Krajina pôvodu: Maďarsko
Použitie:Môžu sa jesť surové, ale je potrebné ich dôkladne rozkúsať alebo pred konzumáciou rozdrtiť. Celé zrniečka by inak prešli tráviacim traktom bez toho, aby z nich organizmus dokázal vstrebať všetky výživné a zdraviu prospešné látky. Celé semienka je možné skladovať pomerne dlhú dobu, drvené však podliehajú pomerne skoro stuchnutiu. Semienka sa dajú pridať do všetkých jedál podľa chuti.
Výživové údaje na 100g:
Energia: 2234 kJ / 534 kcal
Bielkoviny: 18.3 
Sacharidy: 1.58 g – z toho cukry 1.5 g
Vláknina: 27.3 g
Tuky: 42.16 g – z toho nasýtené: 3.7 g, mononenasýtené: 7.5 g; polynenasýtené: 28.7 g
Vápnik: 255 mg
Sodík: 30 mg
Železo: 5.7 mg
Fosfor: 642 mg 
Draslík: 813mg
Horčík: 392 mg 
Vitamín B1: 1.64 g; Vitamín B2: 0.16g; Vitamín B6: 0.47 g; Vitamín C: 0.6 g 
Skladujte na suchom a tmavom mieste. Po otvorení v chladničke.

Zloženie

100% ľanové semienka