♣ Kuskus celozrnný 500g

Bežný kuskus sa nemusí variť, stačí ho zaliať dvojnásobným množstvom vody a nechať pod pokrievkou 10 minút dôjsť, medzitým párkrát vidličkou prekypriť.

Meno kuskus je prevzaté z arabčiny, ide totiž o tradičné severoafrické jedlo. Po čase sa rozšírilo do celého sveta. Kuskus je sparená a do guľôčok tvarovaná krupica. Na jeho výrobu sa používa pšenica, proso aj jačmeň. Často ho zamieňajú s bulgurom, bulgur ale nie je z krupice, ale z pšeničných chrumiek.

1.86 

2 na sklade

SKU: 8595016592707 Kategória:

Informácie

Hmotnosť: 500g

Alergény: lepok

Príprava: Kuskus zalejte vriacou vodou v pomere 1 diel kuskusu na 2 diely vody. Nechajte 15 minút odstáť.

Skladujte na suchom a tmavom mieste.

Výživové údaje na 100g

Energetická hodnota 1 497 kJ / 354 kcal
Tuky: 2,3 g z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,4 g
Sacharidy: 66,0 g z toho cukry: 3,2 g
Vláknina: 7,0 g
Bielkoviny: 13,0 g
Soľ: 0,0 g

Zloženie

Celozrnná PŠENIČNÁ krupica.